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百病寒为先,头疗养生必备姜枣茶

点击次数:   更新时间:2019-07-02 15:12:07  
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中医上有“百病寒为先”之说,意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅,严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状,可见寒邪对身体健康影响之大!头疗养生推崇吃姜养生,可助生暖,补阳气,逼出体内寒气、湿气。其性温,入肺经、胃经、脾经,有发汗解表、和胃止呕、温肺化痰、增进血行、解毒等功效。
姜,能使人微微出汗,促进寒气、湿气的排出,但寒气侵体,伤人一身,可出现血淤等症,只有姜是远远不够的!若是加入红枣、黑糖两味食材,才能更有效的改善体质!
黑糖:中医认为黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效,还可止、行血、活血散寒。
红枣是补气养血的圣品,有健脾益胃,补气养血,养颜美容的功效。
因此,黑糖枣姜茶,老少皆宜:
月经不调、体质虚寒的女性而言:每天喝一杯,能驱寒止痛,活血化瘀,月经更通畅;长期饮用,能从根本上解决痛经、气血不足等宫寒症。
畏寒、手脚冰冷,易乏易疲倦等“阳虚体质”、体虚者,每天喝一杯,能驱寒醒神,活血散寒,加快恢复健康,元气满满一整天。
休息不好,频繁需要喝酒应酬的男士,也可以喝一杯,有利于酒后复元,醒神暖身。
老人常喝能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,亦可益气健胃,温补心肺,有疗虚进补作用。
刚坐月子的女性,体力和能量消耗大,坚持喝能补充能量,恢复体力;还能散寒止痛、活血化瘀,帮助产后子宫收缩,及时排出恶露,促进乳汁分泌。

头疗养生馆了解到关于导致宫寒的原因有很多,比如:天生体质较寒、夏季长时间吹空调、快速减肥、冷食太多等等多种因素。
宫寒危害多
1,宫寒的女性,容易腰膝酸痛
宫寒的本质其实是体内阳气不足,阳气不足则易出现腰膝酸痛症状。
2,宫寒的女性,容易月经不调
有些月经不调就是宫寒引起的,比如痛经,在月经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到一定缓解。大家都知道,不通则痛,有些人之所以会痛经,就是那里的血脉不通了。
3,宫寒的女性容易得妇科病
宫寒会影响月经血顺利排出,血排不干净,就会沉积在子宫里,或是形成子宫肌瘤或是造成月经淋漓不净,有时拖十多天都不干净。
4,宫寒的女性,容易发胖
宫寒的女性,子宫部位热量不足,腹部就会囤积很多的脂肪来保暖,这样就引起全身发胖,使那些原本很苗条的女人,身材变得肥胖臃肿走形。
5,宫寒的女性脸上容易长痘痘
血得热则行,得寒则凝,由于宫寒导致血凝,一些排不出去的垃圾和毒素,就会通过面部表现出来,形成痘痘或者色斑!不解决宫寒的问题,痘痘就会此起彼伏。
一旦气滞血瘀酿成疾病,必以祛寒为根本,只有先将寒、湿排出体外,疏通淤塞,才能使气血恢复正常运行,让五脏六腑发挥正常的生理机能。

头疗养生馆建议阳虚体质,尤其是有宫寒症状的患者,可以通过服用干姜红糖水的方法,温养体质,缓解宫寒。
如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、精神疲倦、面色苍白,那就说明体内有寒气了。
冷到手足无措?那就试试下面这个祛寒方法吧。
每到冬天,有很多女性朋友会遇到一个头疼的问题:手脚冰凉!
特别是晚上睡觉的时候,哪怕已经盖上了厚厚的棉被,手脚还是像冰块一样,怎么都暖和不起来!
有时候,还会遭受腰膝酸痛的折磨!
不仅女性怕冷,很多年龄偏大的中老年男性朋友,在冬天也都出现畏寒、手脚冰凉等现象,第二天浑身乏力、爱犯困、容易疲倦、怎么也打不起精神。
根据中医理论,冬季出现畏寒症状的人,绝大部分属于“阳虚体质”又称“虚寒体质”。
其主要症状表现为:
明显怕冷,手脚凉,对气候转凉敏感;
喜喝热茶、热汤,疲乏无力;
动则心慌、气短、容易出汗,性欲减退;
男性易阳萎、早泄;
女性月经减少,情绪低落、意志消沉、有孤独感。

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