恋浦
恋浦文化

头疗养生会所头部六大穴位的按摩

点击次数:   更新时间:2019-09-27 17:16:09  
分    享:
      现代大多数人压力都比较大,大脑长期处于紧张和高运转状态,所以会出现头痛、失眠、耳鸣等问题,所以建议大家可以经常做一些头部按摩,减轻头部负担。下面头疗养生会所为大家介绍经常按摩头部这七大穴位。
       一、太阳穴:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,能美容肌肤。
      二、印堂穴:在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
      三、安眠穴:翳风与风池连线中点,压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。
      四、鱼腰穴:正坐或仰卧位。在额部,眼睛正上方,在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。
      五、风池穴:以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。
      六、曲池穴:先用右手再换左手,先后按揉肘关节处曲池穴,旋转一周为一拍,共做32拍。此法可清热。
      经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白。所以大家可以每天睡前按摩头部十分钟,坚持一段时间后你就会发现有明显的的不同。
小编:ory


上一条:没有了
下一条:全息头疗的作用

联系我们

威海恋浦文化交流有限公司

联系电话:4008-656-859

威海禅主题头疗养生会馆(总店)

联系电话:0631-5683331